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足球比分网即时比分捷报比分网: 眾志成城抗疫情,致全縣的老年朋友們的一封信

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全縣的老年朋友們:

 

在此新春佳節之際,我們向您致以親切的問候和真摯的祝福!

2020年1月以來,全國多地陸續發生新型冠狀病毒感染的肺炎疫情。黨和政府高度重視人民群眾生命安全和身體健康,習近平總書記更是親自部署、親自安排。目前正是防控疫情的關鍵時期,希望得到您的共同參與,大家眾志成城,團結一心,共同戰勝疫情,同時為了?;つ湍募胰私】?,我們提出以下倡議:

1.提高重視,科學防控。面對疫情,老年朋友們需要提高重視,提升自身免疫力,進行必要的科學防護,例如帶口罩、勤洗手。但不要過度恐慌,無需高度緊張。

2.減少接觸,避免感染。老年朋友們應盡量減少外出,避免到人員密集的公共場所,拒絕晚輩上門拜年,不串門、不趕集,更不能進行大型家庭聚會和聚眾進行棋牌、麻將娛樂等,避免接觸感染。

3.急需外出,做好防護。如果老年朋友們確實有急事,不得不外出時,一定要科學、正確的佩戴醫用外科口罩或N95口罩。盡量減少接觸公共場所的物品和部位;盡量避免用手接觸口鼻眼;盡量采用自家交通工具。從公共場所返回后,要用洗手液或肥皂流水洗手20秒以上;打噴嚏或咳嗽時,用手肘衣服遮住口鼻,做好防護。

4.居家防護,做好通風。老年朋友們居家防護時,應保持臥室良好通風,不與其他家庭成員共用毛巾等個人生活用品,保持餐具高溫清潔,勤曬衣被,需要時進行室內擦拭消毒。

5.注意營養,作息規律。老年朋友們應盡量戒煙戒酒,煙酒,合理搭配飲食,葷素合理。同時合理適度鍛煉身體,可利用室內空間活動。保證充足和規律的睡眠,冬春交替季節的溫度變化較大,要注意保暖,盡量避免感冒?;加新圓〉睦夏耆?,要遵醫囑按時服藥,做好慢性病管理。

6.不吃野味,主動咨詢。老年朋友們應主動拒絕購買和食用野生動物,避免前往售賣禽類、野生動物等活體動物的市場。避免接觸或食用未高溫處理過的動物產品。避免接觸發熱、咳嗽或其他呼吸道癥狀的患者。如果近期與新型冠狀病毒感染的肺炎患者或者疑似感染者有過接觸,要盡快與社區衛生服務中心(鄉鎮衛生院)的工作人員取得聯系,聽取醫務人員的建議。自己感覺發熱時要主動測量體溫。如果出現發熱或咳嗽等可疑癥狀,應主動戴口罩,到定點醫療機構就診,要主動告訴醫生自己在疫情流行地區的旅行居住情況以及發病后接觸過什么人,配合醫生開展相關調查。

7.關注新聞,不信謠傳。老年朋友們應主動學習關于新型冠狀病毒感染的肺炎的相關知識,通過官方電視或者權威機構接收的防病知識和疫情信息,不信謠,不傳謠,防止上當受騙。老年朋友的家人們要發揮督促教育作用,幫助老年人落實好相關防控措施。

    8.保持習慣,心態樂觀。在疫情防控期間,老年朋友們要盡量保持良好的生活習慣,不熬夜,不長時間看電視,避免過度勞累和興奮,常喝開水,注意防寒保暖,不與人發生爭執,保證心情愉悅平和,面對疫情防控心態積極樂觀。

最后,衷心感謝您對新型冠狀病毒感染的肺炎防控工作的理解和支持!相信在黨中央、國務院的堅強領導下,全國人民萬眾一心、眾志成城,一定能夠打贏疫情防控阻擊戰!

 

祝老年朋友們健康平安!

松桃苗族自治縣衛生健康局

2020年1月31日

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